子供が産まれてから、図書館で育児本を借りて読み漁るようになった。 本を読んでいる最中は理解しても、アウトプットしないと すぐに忘れてしまいますよね。 多くの育児書を読むことによって、良質な情報をたくさん得ることができたので、 忘れないようにメ…

常に肩と首がガチガチ。頭痛もする。 物心ついたときからずっと肩こりです。頭痛もします。 理由は自覚があり、常に体に力が入っているから。 ネイルサロンや整体でよく力抜いて下さいね～と言われても、力の抜き方がわからない。 （脱力ってめちゃくちゃ難…

骨格ウェーブの私は、身長は160cmはあるものの、とにかく脚が短い。 できることなら、毎日ヒールが履きたい。 でも、ヒールってちょっと歩くと疲れてしまう。 靴を買うにあたって1番重要なのは、足が痛くならないこと！ どんなに好みのデザインでも、足が痛…